懒人必备:火腿肠的N种吃法,百吃不厌

辅料

做法:

5)蛋液倒入面粉中

接着倒入切碎的萝卜干,翻炒出香味

  • 咸鲜口味
  • 煮工艺
  • 半小时耗时
  • 简单难度

1)火腿切丁

4)放入玉米片煮开后倒入水淀粉。搅拌均匀。

葱切末备用

图片 1

做法:

缤纷五彩饭

用料

2张图片

2)热油锅入火腿肠炸炸。可以稍微久一点点。

1)准备原料。

炒好的米饭盛出装盘,表面放上切瓣的青柠,撒上青葱点缀即可。广式香肠炒饭

主料

5)起油锅,将火腿粒煎炒一下

图片 2

倒入米饭,兜底炒匀

3)青椒切丝,葱切小段。

7)用大火煮沸

鸡蛋去壳打散,调入少许白砂糖打匀

  • 适量
  • 适量
  • 蚝油一勺
  • 海鲜酱油一勺

3)锅中加适量油烧热,加入蒜末煸炒出香味。

1)把洋葱和葱白切成长条

火腿切丁。

蛋花疙瘩汤的做法步骤

4)煮好的面条过凉水

早餐鸡蛋饼

加入米饭,最好是隔夜饭。跟蔬菜翻炒均匀

  • 图片 31胡萝卜切丁
  • 图片 42火腿肠切丁
  • 图片 53香菜切段
  • 图片 64鸡蛋液
  • 图片 75面粉一碗
  • 图片 86热锅凉油将胡萝卜炒一下
  • 图片 97胡萝卜炒软后加水
    加入盐一勺 蚝油 一勺 海鲜酱油两勺
  • 图片 108面粉倒入大一点的盆里加水不停搅拌
  • 图片 119水开了将面疙瘩下入锅中
  • 图片 1210倒入鸡蛋液
  • 图片 1311加入火腿丁
  • 图片 1412加入香菜段
    再加一小勺香油
  • 图片 1513大功告成

3)捞起来抹酱,拍上颗粒或粉末状调料。撒葱花。

图片 16

倒入米饭翻炒均匀,最后加入黄瓜胡萝卜丁即可

  • 面粉一碗
  • 胡萝卜半根
  • 火腿肠一根
  • 鸡蛋一只
  • 香菜少许

7)鸡蛋两只搅拌均匀。

图片 17

隔夜剩米饭1小碗;腊肉30g;小芹菜梗30g;鸡蛋一个;生抽1小勺;蚝油1小勺;胡椒粉1/4小勺

食材明细

火腿面条

6)准备一锅热水,加入面条

锅里热油,爆香小红泡椒和姜蒜,然后下海鲜翻炒至变色,随后加入圆椒丝翻炒

叉烧火腿肠

5)泼入蛋液迅速搅拌关火。

再次烧热少许油下腊肉,芹菜丁炒半分钟

西兰花炒火腿

胡萝卜土豆煎饼

用料

6)放入炒的的鸡蛋。

食材:鲜玉米1根、玉米片半碗、鸡蛋2个、玉米淀粉1汤匙、白砂糖适量

蛋液打散,倒入打散的米饭中(隔夜饭最佳,不然煮的时候多放一阵子干一些),搅拌均匀后热油锅,七分热,倒入炒散,加大葱;

5)碗里加入适量酱油、白醋、盐、白糖、虾皮,调入适量冰水

3)将豆类放入豆浆机,并加水到最高水位线。

青豆和玉米洗净入冷水锅,大火煮沸后半分钟关火,捞出备用;

8)加入鸡精翻匀出锅。

3)玉米汁加等量水煮开,依据口味加入糖。

胡萝卜洗净去皮,并和其它几样食材全部切碎

食材:2根火腿肠、2个鸡蛋、适量油、适量盐、适量葱、适量青椒

食材:胡萝卜1根、土豆1个、面粉2勺、油适量、盐适量、蚝油1匙、虾皮1匙

倒入白米饭,继续煸炒

6)将火腿粒盛起待用。

做法:

用料

食材:300g面条、1个水煮蛋、适量辣白菜、3个小番茄、1根火腿肠、适量白醋、适量酱油、适量白糖、适量盐、适量冰水

食材:面条500g、猪油适量、肉汤适量、葱白适量、洋葱适量、香葱适量

锅内倒油润锅又热后倒入打散的鸡蛋翻炒盛出备用

3)冷面面条洗干净,用水稍一下,这样好煮一些

4)倒入洋葱和葱白翻炒

炒到有一点微微焦黄的感觉马上混合~

4)加入火腿片炒透。(因为是冷冻过的,如果是新鲜的,可略炒)

1)将包心菜,胡萝卜和葱切成小丁。

撒一大把葱花!!!

图片 18

6)焖一会即可。

尝尝味道,如果觉得不够咸就加点儿盐调味,最后放入香菜段翻炒均匀即可肉沫儿碎豆角炒饭

3)热油锅,下火腿丁翻炒出香味。

图片 19

加入泰国红咖喱酱和鱼露,喜欢的话再加点儿椰糖或者红糖,翻炒均匀

火腿炒饭

3)再煮十分钟,取出放到瓷盆里腌一晚,第二天就可以吃了

用料

4)火腿肠切粒。

2)把土豆跟胡萝卜都擦成细丝

图片 20

1)火腿肠一根,小番茄适量,水煮蛋一个,虾皮适量,香菜适量

5)到时间后,将打好的豆浆进行过滤即可

懒人必备:火腿肠的N种吃法,百吃不厌。洋葱丁;菠萝1个;鸡蛋1个;米饭;胡萝卜丁;青豆;火腿丁

图片 21

4)倒入米饭炒匀。

炒散的米饭~~不断混合翻炒干,加盐和生抽搅拌均匀~

8)起油锅,将鸡蛋入锅煎10秒钟。

1)土豆,胡萝卜削皮

用料

做法:

图片 22

海鲜洗净沥干水分备用(虾去壳去皮留尾巴,或者喜欢带壳带头的保留也可以,一切凭自己喜欢)

2)速冻蔬菜丁解冻洗净(内含玉米,甜豆,胡萝卜丁,普通超市就有售)

做法:

倒入玉米、青豆、胡萝卜粒,煸炒

6)加盐调味。

食材:剩米饭1碗、黄瓜1/2根、火腿肠1/2根、鸡蛋1个、西红柿1个、油适量、盐适量、大葱适量

蛋液五成熟后加入玉米青豆翻炒,浇一点老抽上色,炒匀,加盐,翻炒几下关火。腊味蛋炒饭

5)锅中留少许油,放入火腿片翻炒片刻。

8)倒入面糊,小火煎。柠檬早教资料分享QQ 3030723072

少许的盐

食材:火腿、速冻蔬菜丁、盐、白胡椒碎、淀粉、味精

五香鸡蛋

做法

7)再放入青椒丝,加盐,翻炒片刻即可盛出。

做法:

大米饭;鸡蛋;玉米青豆胡萝卜粒;火腿;酱油;香葱;料酒;盐

食材:500g米饭、2个鸡蛋、250g火腿肠、50g青豆、50g玉米、50g胡萝卜、适量盐、适量蚝油、适量香油

图片 23

肯定会有人问我为什么米饭是紫色!因为我煮饭的时候加了二十几颗粒的紫米,就正常煮饭加几颗紫米一起煮,米饭感觉更香更糯。因为紫米是天然染色剂虽然加了几颗粒但是整个米饭都是紫色的啦。不过这样做出来的炒饭比平时大米饭更好次诶!

图片 24

7)倒入面糊 摊开慢火煎

快速翻炒至饭粒香韧带劲,酱色均匀,撒上葱末即可出锅腊肉炒饭

2)把火腿肠、小番茄切片,水煮蛋一切为二,香菜切段儿

9)煎至面饼可以在锅中晃动,翻面,继续小火煎5分钟即可

将切碎的胡萝卜倒进去,翻炒匀

6)碗里放入冷面面条

5)加入盐炒匀后将打散的鸡蛋淋在米饭上炒匀。

锅中放少许色拉油,放入葱花炒出香味,放入隔夜米饭翻炒均匀

图片 25

2)把香葱切碎

豆角洗干净,择好,切碎碎

5)取小碗,放适量盐、白胡椒碎、淀粉,加水拌匀成芡粉水。待蔬菜丁熟后倒入勾芡。最后加入少许味精,起锅。

1)剩米饭一碗、黄瓜一段、火腿肠半根、大葱一段、西红柿一个、鸡蛋一个

加点油,把红肠丁放进去炒!

火腿炒蔬菜丁

8)浇一点冷水

再倒入少量的油爆腊肠等腊肠出油炒熟后倒入剩米饭炒散加入炒好的鸡蛋继续翻炒差不多的时候调入盐和鸡精撒入葱花炒均匀即可豌豆玉米虾仁炒饭

7)码上切好的食材就可以了

2)黄瓜、火腿肠、西红柿分别切丁,大葱切末儿

图片 26

1)火腿肠切片。

食材:鸡蛋、酱油、糖、姜片、花椒、八角

冰鲜虾去皮去虾线,加盐、料酒腌制十几分钟

10)将火腿粒、玉米粒、青豆、胡萝卜入锅一起炒匀,加适量的盐调味、滴几滴蚝油炒匀就行了。

11)冲入适量的热水

做法

图片 27

葱油薄饼

将鸡蛋迅速滑散,别老了,扒拉到锅的一边,另一边倒入腊肠粒炒出香味

图片 28

3)锅里放入适量的猪肉

米饭准备好(如果结块儿了,先用筷子或者木铲子划散)

2)鸡蛋打散备用。

3)接着填入马苏里拉奶酪丝,撒入适量混合香料;

隔夜米饭1碗;冰鲜虾仁150克;罐装玉米50克;去皮豌豆50克;葱1段;蚝油15ml;盐少许;色拉油适量

3)将胡萝卜粒、玉米粒、青豆焯熟待用。

阳春面

做法

7)勾入少许水淀粉。

3)将一大汤勺面糊放入锅里滩平,不要太大的火。

4.锅里倒一点油,把青豆,胡萝卜丁,先放入锅中小火翻炒一下

1)火腿肠三面划几刀

食材:面粉100g、鸡蛋2个、油适量、盐适量、葱适量

用料

9)倒入米饭炒匀

5)要炒的锅里的料焦焦的,那才香

做法

食材:火腿肠、叉烧酱、鸡精、胡椒粉、葱花

图片 29

加入蚝油、盐调味,放入豌豆、玉米、虾仁翻炒均匀出锅即可腊味酱油炒饭

做法:

图片 30

做法

1)准备食材。

4)放入烤盘中,ACA烤箱170度烘烤10分钟;

胡萝卜洗净,去皮切丁。

2)西兰花掰成小朵,入加了盐的沸水中略焯。捞出后过凉备用。

5)鸡蛋淋入锅里6)迅速把鸡蛋炒散

将米饭铺到锅的边缘,中间留一个圆的位置。倒入打散的鸡蛋

2)准备好胡萝卜、青豆、玉米粒。

10)在碗里加入肉汤

做法

食材:260g西兰花、适量油、适量盐、适量火腿、适量蒜末、适量鸡精、适量水淀粉

6)加入水,将面粉打成面糊

做法

4)先炒鸡蛋,依个人口味掌握几分熟,盛出备用。

7)下入火腿丁翻炒一下8)继续下入西红柿丁炒匀

倒入酱油翻炒均匀。让每一粒米饭都成酱红色

做法:

2)打开锅加入酱油,糖,姜片,花椒,八角,用铲子把蛋皮敲破

锅内烧热少许油下鸡蛋炒熟,捣碎

1)准备米饭一大碗,滴几滴香油,拌匀。

1)将鸡蛋打入面粉,加水,搅拌成糊状,加入切碎的葱、牛肉肠,加适量的盐。

腊肠;鸡蛋;剩米饭;小葱;盐;鸡精

做法:

3)鸡蛋打散

做法

5)加入西兰花快速翻炒。

1)鸡蛋洗净,加水在锅内煮8分钟左右,这时候应该快熟了!其实只要蛋凝固就OK。

图片 31

4)倒入蔬菜丁翻炒。

3)放入1匙蚝油,少许盐拌匀

锅中倒油,待油6分热时,即可放1/2的葱花和香肠下去中火煸炒。

火腿炒鸡蛋

1)将黄豆和花生泡上一夜。

图片 32

4)启动纯香豆浆档。

豌豆放入开水中焯烫一下,用冰水过凉,焯烫时水中加少许盐和色拉油

2)平底锅放少量的油

图片 33

8)煎到面饼的边边颜色变透变色大概就可以翻面了

将打好的鸡蛋,再稍稍用筷子搅打一下,均匀的倒入炒好的饭中间,继续翻炒匀

5)取出放上圣女果装饰即可。

做法

食材:隔夜米饭150g、鸡蛋50g、包心菜30g、胡萝卜30g、老抽酱油25ml、糖3g、盐1.5g、料酒5ml、猪油15g、大葱20g

虾仁放入开水中焯烫,完全变色后盛出备用

3)加入盐在面粉中

最后把肉沫米饭统统加进去,把米饭撵开,粒粒分明最好了

4)鸡蛋2个打匀

炒几下就可以出锅了!!腊肠蛋炒饭

做法:

还有不能很少的白胡椒粉,再炒匀

9)再次煮沸后即可起锅了

接下来要调味。先倒入少量的酱油,约半汤匙

3)加入料酒,糖和老抽炒匀。

倒入剩米饭!!!加少许水炒散。加水是为了让隔夜饭比较好炒散而且会更松软。

4)炒锅放油,先下入葱花爆香

用料

花生豆浆

红肠丁切的洒脱不羁粗狂一点比较好次啦~~

做法:

做法

香甜玉米羹

鸡蛋基本成型后,再将鸡蛋和米饭翻炒均匀,根据口味加入盐和鱼露调味

做法:

米饭;培根;萝卜干;鸡蛋;胡萝卜;葱;酱油;蚝油;盐;白胡椒粉;香油

2)鸡蛋打散,玉米切掉玉米粒,用料理机打成浆,过滤备用,淀粉加半汤匙水兑开。

再放入火腿、鸡蛋,翻炒,放入蚝油,翻炒均匀后盛出装碗即可。

做法:

3.锅里倒一点油

2)第二日清洗干净。

玉米;青豆;鸡蛋;米饭;老抽;大葱;盐

做法:

虾;鱿鱼;蟹肉;隔夜米饭一大碗(我用的新蒸熟的印度米);泰国红咖喱酱;绿圆椒;橙圆椒;鸡蛋两颗;香菜适量;泰国小红泡椒;鱼露椰糖;盐;油;姜;蒜

宝妈们带孩子再辛苦也不要迁就了自己,早餐吃好了才有精力带孩子,柠檬妈妈整理了10款养胃的早餐,宝妈们参考一下吧。

大蒜末;姜末;辣椒;香葱;圆白菜;西兰花;鸡蛋两个;米饭;盐;鱼露;青柠檬

食材:黄豆50g、花生10g、水适量

锅中放适量油,油热后放入洋葱丁,略炒。炒出香味后放入胡萝卜丁,翻炒至熟。

酱油炒饭

锅里热油,加葱姜爆香,倒入腌制好的牛肉翻炒至变色

4)放入面粉和1匙虾皮

腊肉蒸10分钟取出晾凉切丁,芹菜梗洗净切丁,鸡蛋打匀

4)表面干后翻面。两面金黄出锅

腊味蛋炒饭的做法2

2)将切好的葱倒入面粉中

图片 34

图片 35

锅内留少许底油下剩米饭炒散,沿锅边分次加入生抽老抽,调入精盐,一边掂锅一边大火翻炒均匀,将煸炒过的鸡蛋碎及丁状食材倒入锅中一同翻炒出香味

做法:

倒入培根爆香

2)将培根肉切成细丝,填入面包划开的缝隙中;

鸡蛋打散腊肠切片小葱切碎

6)放适量油烧热锅,晃下锅,让锅底全部沾上油,多余的油可以倒去。

米饭1碗;香肠2小根;葱1根;盐适量;食用油适量

简便早餐包

广东香肠切小粒

9)加入剩米饭10)最后加入黄瓜丁,迅速翻炒均匀,关火出锅!

热锅内放入油

9)一面煎黄以后翻面,继续另一面煎至金黄,土豆饼定型以后,就要多翻几次身,以免煎糊

用木铲将鸡蛋液搅拌打散打碎,先不要和米饭混合。

1)小葱切碎

图片 36

7)锅中倒入油

用料

1)将面包延对角线划开,但是不要划到底;

1.菠萝洗净,材料切丁

食材:面粉300克、鸡蛋3个、牛肉肠2根、香葱2根、盐2茶匙

腊肠切丁;干香菇泡发后洗净去蒂切丁;青椒洗净去蒂去籽切丁;胡萝卜洗净去皮切丁;小葱洗净切末备用

2)锅烧热,加入猪油,将葱花胡萝眩和包心菜下入煸香。

热锅凉油下豆角,不停翻炒,一定要炒熟

食材:全麦早餐面包、8个培根300克、马苏里拉奶酪丝100克、圣女果4个、意大利混合香料适量

冷饭加少许开水打散。黄瓜胡萝卜切小丁

5)倒适量凉水把食材搅拌,搅成糊状就可以了;

图片 37

图片 38

6.把米饭倒入一起翻炒。米饭炒散,把蛋液直接倒在米饭上,边倒边翻炒,直到炒散

做法:

用料

做法

用料

5.再放火腿丁,洋葱丁翻炒熟

将鸡蛋加少少的盐打散

2.用刀切个长方形,用勺子把里面的菠萝肉挖出来,菠萝容器就准备好了,挖出的菠萝切丁备用

上海红肠半根;鸡蛋3个;葱花一大把;隔夜饭2碗;盐;生抽

图片 39

青豆玉米蛋炒饭

随便什么肉都可以,同切碎碎

隔夜二米饭1小碗;火腿50克;鸡蛋2个;胡萝卜40克;洋葱40克;油适量;盐适量;料酒1/2勺;鸡精1/4勺;蚝油1大勺

直至米粒变撒开,和其他食材浑然成为一体

做法

炒锅内下少许油,下腊肠丁煸至出油出香,依次下其它切丁食材:香菇丁、胡萝卜丁、青椒丁一同翻炒,落少许精盐调味,盛出备用

锅里少许油,敲入鸡蛋,撒一点盐,迅速划散翻炒,凝固后剥扒拉到锅子的角落。

图片 40

如果不嫌麻烦不怕希望可以把鸡蛋敲入碗里撒盐搅散。

待香肠微微卷起,爆出香味(不要炒久了,否则葱花变黑色了)。然后倒入米饭。(冷饭就可以,不需加热)。锅铲把米饭弄散。放少许盐

放入盐、调味即可出锅,最后撒上香葱末浓香炒饭

用旺火把锅烧热,入油滑锅后锅内加入3勺食用油,放入打散的蛋液,用筷子快速将其搅散成碎块状,盛出备用

牛肉切粒,加老抽,生抽,黑胡椒粉,淀粉腌制1个小时

8.即可出锅,把炒好的菠萝饭倒入菠萝容器红肠蛋炒饭

用料

图片 41

倒入打好的鸡蛋液

放入米饭、黄瓜丁、盐、鸡精,翻炒均匀。

7.再把菠萝倒入锅中翻炒一下

关火,放盐,搅拌均匀,出锅菠萝饭

若不够咸,可在出锅时加少许盐培根炒饭

加入切碎的圆白菜和西兰花继续翻炒,加入少许水,来产生蒸汽更好地让蔬菜变熟

把鸡蛋煎熟,盛起来备用

用料

豆角;肉;米饭;盐

牛肉150g;冷饭300g;黄瓜半根;胡萝卜半根

香肠斜切成薄片,葱切葱花备用

锅中坐油见热

鸡蛋液里撒上切碎的青葱,

做法

鸡蛋打散,加入料酒,搅匀。

关火后,利用余温,倒入葱花,翻匀,滴点香油即可出锅火腿蛋炒饭

草菇老抽;剩米饭1大碗;鸡蛋2只;广式腊肠2根;干香菇3朵;小葱2根;红萝卜1小节;青椒1个;大蒜;盐;白砂糖少许;胡椒粉少许;生抽;

准备好隔夜冷饭。胡萝卜,葱,培根等

洋葱洗净,切小丁。

圆椒切丝,姜蒜拍碎切细;泰国小红泡椒切碎;香菜切段

再倒入小半匙的耗油

待米饭和香肠翻匀,米饭也很散成为一粒粒的那种,再撒进去剩余的1/2的葱花。翻两下就可以出锅啦。牛肉炒饭

加入米饭和熟鸡蛋,翻炒均匀

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用料

图片 43

图片 44

鸡蛋加少许盐打散备用

热锅凉油炸肉沫,半熟即可,盛出备用

葱切葱花、鸡蛋打入碗中,搅成蛋液备用

米饭捣散,倒入锅内,翻炒均匀,松散,倒入鸡蛋碎,加生抽,蚝油,胡椒粉翻炒均匀即可出锅泰式红咖喱海鲜炒饭

腊味蛋炒饭的做法1

锅中放适量油,油热后放入鸡蛋液,用筷子拨散,炒熟后盛出。

用料

做法

图片 45

平底锅烧热后放油,加入大蒜碎、姜末和切碎的辣椒翻炒。

用料

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